TUDO COMEÇA AQUI

Motivação, marcos, progresso. O NOBULL CrossFit Open 2022 não é para toda a gente, mas é para qualquer pessoa. Para iniciantes. Para atletas experientes. Estamos todos juntos. 
Inscreve-te pelo fitness. Fica pela diversão. 

CONTAGEM PARA O 22.1

  

É A TUA ALTURA DE BRILHAR

Durante três semanas, com início no dia 24 de fevereiro, o CrossFit Open vai dar hipótese a atletas de CrossFit de todo o lado de se desafiar e brilhar no palco global. Independentemente da tua idade ou habilidade, quando te inscreves no Open, estás a inscrever-te para uma oportunidade de trazer o melhor de ti, de criar memórias e de te divertires. Fala hoje com o teu Coach e pede-lhe aconselhamento, visita o Leaderboard todas as semanas para perceberes como estás em relação aos mais de 13 000 afiliados em todo o mundo.

O OPEN 2022

É FÁCIL. É DIVERTIDO.

Para te inscreveres, vai a games.crossfit.com ou clica em baixo e preenche o teu perfil. Escolhe o teu caminho (RX, scaled, foundations ou adaptive) e prepara-re para te mexer, para melhorar e construir memórias no dia 24 de fevereiro. Inscreveres-te para o Open pode ser o teu primeiro passo para uma melhor saúde ou mais um passo em direção ao fitness e à performance.

Onde quer que estejas no teu caminho, a inscrição no Open vai abrir a porta a um mundo de oportunidades e excitação!

COMO COMPETIR

01. INSCREVE-TE

Vai a games.crossfit.com e preenche os teus dados. Desbloqueia as novas features do Open e prepara-te para a competição.

02. FAZ O WORKOUT

Faz o download do scorecard e realiza o WOD numa box afiliada, em vídeo ou com um juíz certificado.

03. SUBMETE O TEU SCORE

Regista o teu score até segunda-feira às 5 da tarde (Pacific Time), para veres o teu nome no leaderboard mundial.

 É SOBRE CRIAR LIGAÇÕES

O CrossFit Open é aberto a toda a gente. Seja a tua primeira vez ou a quinta, não há nada como o sentimento de camaradagem que sentes quando partilhas um desafio com tantos outros à volta do mundo.

COMEÇA

3 semanas. $20. Uma vida inteira de memórias.

LIGA-TE

Os detalhes de cada workout são divulgados em games.crossfit.com às quintas-feiras ao meio-dia (Pacific Time).

MEXE-TE

Faz o download do scorecard e realiza o workout. É mais divertido fazê-lo com amigos, mas podes fazer onde e quando quiseres.

CELEBRA AS TUAS VITÓRIAS

Submete os teus scores. Aplaude os outros que também se estão a superar. Celebra com high-fives (e quem sabe, uma sesta...).